Le Zygoblog

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Baraka

Je me souviendrai longtemps de cette semaine, toute particulière, qui marquera ma vie à la fois professionnelle et personnelle. Pour bien faire, je devrais même dire que la chance m'a sourit dès le début du mois. D'abord d'un point de vue professionnel...

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Tags: grossesse, boulot

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26 janvier 2011

Bonne année 2011

Bonjour tout le monde, je sais que j'ai déserté ce blog pendant de longs mois et avant de vous dévoiler mes nouveaux projets, voici des nouvelles de mon régime. J'ai arrêté mon régime il y a 8 mois et j'ai repris la moitié des kilos perdus. En fait, j'ai...

Posté par Zygopetalyn à 12:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 mai 2010

YES, I DO !!

Aujourd'hui est un grand jour : j'ai atteinds mon objectif : perdre 20 kg !!!!!!! Mes règles viennent de se terminer, d'où cette miraculeuse dégringolage de poids. Je vais rester au régime encore 1 semaine histoire de m'assurer que ma balance ne me fait...

Posté par Zygopetalyn à 11:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime

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7 mai 2010

3 mois !!

Coucou ! 3 mois aujourd'hui et 15 kg de moins !! J'ai décidé d'aller jusqu'au bout de mon idée de départ : perdre 20 kg. J'ai réussi à perdre 16.5 kg, mais j'ai repris 1.5 kg mais je ne sais pas vraiment ce qui s'est passé. J'espère que c'est hormonal....

Posté par Zygopetalyn à 23:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime

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7 mars 2010

1 mois !!

J'ai un peu déserté mon blog ces derniers temps, mais ma motivation est toujours au top. Je n'ai fait aucun écart depuis le 7 février dernier. J'ai eu quelques petites tentations en voyant mon mari grignoter du super bon pain ou des M&M'S. J'ai néanmoins...

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Tags: régime

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20 février 2010

Phase de croisière : 8e jour (PP)

Mes visites sur le blog s'espacent mais ma motivation est intacte. Je pèse 70 kg. Aujourd'hui, protéines pures. Je suis sortie mercredi soir avec des amis dans un bar. J'ai pû prendre un soda light et je n'ai mangé aucun amuse-gueule, ni aucune olive....

Posté par Zygopetalyn à 14:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime

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16 février 2010

Retour sur le Zygoblog

Quelques jours d'absence et pour cause : j'ai eu une gastro ! En dehors des désagrements-mêmes de ce virus, j'ai dû me confronter à un petit problème alimentaire : Mon régime m'oblige à surtout manger viande, poisson, et produits laitiers et m'interdit...

Posté par Zygopetalyn à 23:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime

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13 février 2010

Phase de croisière : 1er jour (PL)

Réintégration des légumes dans mon alimentation : j'ai choisi les haricots verts pour ce midi et ce soir (je devais finir la boite de conserve !). Rien d'exceptionnel, c'est un petit début. Demain, je reprends une journée de protéines pures (PP). Quant...

Posté par Zygopetalyn à 20:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime

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13 février 2010

Bilan de la phase d'attaque

6 jours de protéines pures : viande, poisson, oeuf, produits laitiers allégés... Cette phase très restrictive m'a permis de me concentrer entièrement sur mon alimentation, ce que je n'avais jamais fait. C'est le début d'une nouvelle histoire entre la...

Posté par Zygopetalyn à 08:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime

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12 février 2010

Phase d'attaque : 6e et dernier jour

Bonne journée sur le plan alimentaire. Rigueur et motivation toujours au top. J'ai de nouveau fait les courses et acheter des aliments que je n'avais pas encore essayé. J'ai passé le cap de l'ennui et cette impression de toujours manger la même chose....

Posté par Zygopetalyn à 22:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime

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